こんにちは、2児のママ、なっちです！📚
最近、育児と仕事に追われる毎日で
「私の時間」がすっかりなくなって
いました... 😢
そんな時に出会ったのが、
ひすいこたろうさんの
『しあわせがずっと続く手帳』✨
本との出会い 💫
実は、パート先の同僚が
「毎日がハッピーになる」と
絶賛していて、気になっていたんです。
「自分を好きになる」という
テーマに、なんだかグッと
心を掴まれました 🎯
本の基本情報 📚
・タイトル：しあわせがずっと続く手帳
「I Love Me（巳）！」2025
・著者：ひすいこたろう
・出版社：廣済堂出版
・ページ数：150ページ
・発売日：2024年9月25日
・Amazon評価：4.5（150件）
魅力的な3つのポイント 💕
1. My HappyとYour Happy 🌈
毎日、自分が嬉しかったことと、
誰かを喜ばせたことを書くだけ。
たったこれだけなのに、
心がどんどん温かくなって
いくんです！
2. 16個の心温まるワーク 📝
自分を好きになるための
ワークが満載！
7歳の娘と一緒に取り組んでも
楽しめるものばかりです。
3. 暦の知恵を活用 🌙
月の満ち欠けや年中行事など、
日本の伝統的な知恵が
たくさん詰まっています。
4歳の息子に、七五三の
意味も楽しく説明できました！
1週間使ってみて変わったこと ✨
Before：
・育児と仕事に追われる毎日
・自分の時間が全くない
・イライラしがち
After：
・寝る前の10分が楽しみに
・子どもの笑顔に気づける余裕
・「ありがとう」が増えた
こんな方におすすめです 🌟
・毎日に小さな幸せを見つけたい方
・育児に追われて余裕がない方
・自分を大切にする時間が欲しい方
・感謝の気持ちを表現したい方
・日々をもっと楽しく過ごしたい方
みんなの感想 💝
Amazonのレビューでは、
「毎日開くのが楽しみ！」
「自然と笑顔になれる」
「続けやすい」
という声がたくさん！
私の使い方Tips 📖
・朝：その日の目標を書く
・夕方：子どもと一緒に
「今日の幸せ」を探す
・寝る前：感謝を書き留める
こんなシンプルな使い方でも、
毎日が少しずつ変わって
きました 🌸
まとめ 🌈
この手帳は、単なるスケジュール帳
ではありません。
毎日の小さな幸せに気づく
レッスンノート。
自分を大切にするための
ご褒美ノート。
そして何より、家族みんなで
幸せを見つける宝物帳なんです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
2025年は、この手帳と一緒に
もっともっと幸せを見つけて
いきたいと思います 💕
